足は遅くないはずなのにドリブルで抜けない、その解決策とは？

どうも、

コージです！

サッカーをやっていてこんなことを

思った時はありませんか？

「足は早いのになんだか抜けない」

「ドリブルにキレを感じない」

これは実際自分がサッカーをプレーしてた中で

感じたことです！

足は速いからスペースがある時のドリブルは大丈夫。

だけとDFが1人くるともたついてしまい

その間カバーが入り1人抜いても

2人目もしくは3人目に取られてしまってました！

そこでいろいろなことを調べました！

海外選手の足技などをずっと

見たりしましたが思ったことがありました！

「これってもとからのセンスだろ」

しかし、ある事をキッカケに自分のドリブルに

キレが出て一対一が怖くなくなりました！

その秘訣とはドリブルの時の

軸足の置く位置にあります！

ドリブルにもタイプがあり、1人ずつあげてみると

スピードタイプ（C.ロナウド）

瞬発力タイプ（ネイマール）となります！

ではどっちかしか無理なのか？

と思いますが、そうではありません！

自らの長所そして好みではないかと思います！

この２つのタイプに

共通点が軸足の置く位置にあります！

・スピードタイプのロナウド選手を見てみると

120度方向に持ち出し素早い

ドリブルを仕掛けていきます！

その際の軸足も進む方向の

斜めに強く地面を踏み蹴ることができます！

 

・瞬発力タイプのネイマール選手は相手を待ち構え

90度方向へと行き縦へと素早い動きをします！

この際の軸足はボールの横少し上目に置くことで

しっかりと地面を蹴る事でかわせます！

まずは自分がどのタイプなのかどう抜きたいのかを

考えてそしてどの位置に軸足を置けば

スピードとキレを作り出せるのか！

まずはそれらをしっかりと見つけて、

さらにトレーニングによって磨いていくことが、

秀でたドリブラーになる第一歩となります‼︎

最後まで読んで頂きありがとうございました！